Problem z czasem _nar

Witam. Nie wiem czy ktoś miał taki problem, czy tylko ja.

Otóż napisałem kilka banalnych programików. Chciałem, aby czas ich wykonania był jak najmniejszy - skoro da się to czemu nie? Podczas kilku eksperymentów zauważyłem, że czas wykonania zależy od jakiś dziwnych kryteriów, np. od ułożenia treści.

Ten kod wykonał się w 0.00s

#include <iostream>
using namespace std; 
int main(){  int a,b;  cin >> a >> b;  cout << (a+b);  return(0);}

A ten w 0.02s

#include <iostream>
using namespace std;
int main(){
  ios_base::sync_with_stdio(0);
  int a,b;
  cin >> a >> b;
  cout << (a+b);
  return(0);
}

Te kody jak zapewne wiecie dotyczą zadania PTEST. Podobny problem miałem przy zadaniu NWD. Tutaj czasy zmieniały się w zakresie 0.01s-0.03s, też nie wiem dlaczego. O ile wzrost "czasochłonności" przy zmianie '\n' na endl jestem sobie w stanie wytłymaczyć, to zbawiennego efektu komentarza i nadmiarowej instrukcji przypisania już zupełnie nie.

Może macie jakieś doświadczanie w tej kwestii. Jak pisać programy, aby osiągały jak najlepszy czas? Nie chodzi o wydajność algorytmów, bo zadania o których mówię dotyczą chyba najprostyszych możliwych zagadniej programistycznych. Czy znacie jakieś materiały w necie, które byłyby mi pomocne?