Skoro masz już AC w tym zadaniu, to jakoś sobie poradziłeś.
To o co pytasz można uzyskać np tak:
for litera, ile in ....
print (litera, ile)
lub
for i, j in ....
print (i, j)
jeżeli wolisz, aby twój kod był jeszcze mniej czytelny i bardziej zagmatwany 